Veelgestelde vragen

Algemeen – fysiotherapie

Nee, fysiotherapie is in Nederland vrij toegankelijk. Je kunt rechtstreeks een afspraak maken zonder verwijzing van de huisarts of specialist.

Neem een geldig identiteitsbewijs en een handdoek mee en eventueel:

  • een verwijzing van huisarts/specialist (indien aanwezig)
  • een overzicht van medicatie
  • relevante medische informatie of onderzoeksuitslagen
  • comfortabele kleding

Een intake duurt gemiddeld 30 minuten. Vervolgbehandelingen duren meestal 20 tot 30 minuten, afhankelijk van de klacht en behandeling.

Tijdens de intake bespreekt de fysiotherapeut je klachten, doelen en hulpvraag. Daarna volgt een lichamelijk onderzoek en wordt samen een behandelplan opgesteld. 
Indien medisch noodzakelijk kunnen behandelingen aan huis plaatsvinden.

Behandeling en klachten

Je kunt bij ons terecht voor onder andere:

  • rug- en nekklachten
  • gewrichtsklachten zoals, schouder- en knieproblemen
  • sportblessures
  • hoofdpijnklachten
  • revalidatie na operatie en blessure
  • houding- en bewegingsproblemen
  • overbelasting door werk of sport
  • chronische klachten zoals COPD, etalagebenen, reuma of botontkalking
  • Niet aangeboren hersenletsel zoals een hersenbloeding, herseninfarct, MS of de ziekte van Parkinson

Dat verschilt per klacht en per persoon. Tijdens de intake maken we samen een behandelplan en geven we een inschatting van het verwachte hersteltraject.

Sommige behandelingen kunnen gevoelig zijn, vooral wanneer spieren of gewrichten erg gespannen of geïrriteerd zijn. We stemmen de behandeling altijd af op jouw belastbaarheid en comfort.

Ja. Actief herstellen is belangrijk. Vaak krijg je oefeningen of adviezen mee om thuis aan je herstel te werken.

Ja. Wij begeleiden zowel recreatieve als fanatieke sporters bij blessurepreventie, herstel, preventie en het verbeteren van prestaties.

Ja. Wij hebben gespecialiseerde geriatriefysiotherapeuten die ouderen begeleiden bij bijvoorbeeld mobiliteits- en balansproblemen maar ook bij chronische aandoeningen of na een herseninfarct of –bloeding.

Specialisaties

Ja, binnen onze praktijk bieden wij de volgende specialisaties aan:

  • sportfysiotherapie
  • geriatriefysiotherapie
  • oedeemtherapie
  • oncologie fysiotherapie
  • fysiotherapie bij de ziekte van Parkinson
  • fysiotherapie bij chronische aandoeningen (COPD, MS, etalagebenen, reuma)
  • shockwave
  • dry needling
  • echografie
  • revalidatie
  • hydrotherapie

Dry needling is een behandelmethode waarbij met een dun naaldje spierverhardingen (“knopen”) worden behandeld. Dit stimuleert het herstel van spieren en pezen.

Shockwave therapie gebruikt krachtige schokgolven om onder andere verkalkingen en peesklachten te behandelen en het zelfherstellend vermogen van het lichaam te stimuleren.

Hydrotherapie is bewegen in warm water onder begeleiding. Dit kan prettig zijn voor mensen met bijvoorbeeld reuma of fibromyalgie.

Afspraken en bereikbaarheid

Je kunt telefonisch, per e-mail of via het online afsprakenformulier op onze website een afspraak maken.

Ja, graag minimaal 24 uur van tevoren. Bij te late annulering of het niet verschijnen kunnen kosten in rekening worden gebracht.

Wij proberen je zo snel mogelijk te helpen. In veel gevallen kun je binnen enkele werkdagen terecht.

Onze praktijk is, voor fysiotherapie, geopend op de volgende momenten:

  • Maandag: 8.00 – 18.30 uur
  • Dinsdag: 8.00 – 18.00 uur
  • Woensdag: 8.00 – 18.30 uur
  • Donderdag 8.00 – 18.30 uur
  • Vrijdag 8.00 – 17.30 uur

Ja, voor de praktijk zijn een aantal gratis parkeerplaatsen beschikbaar. Wanneer deze bezet zijn, kunt u ook parkeren in de straat of op de grote parkeerplaats bij de Jumbo, iets verderop.

Vergoedingen en administratie

Ja, wij hebben contracten met alle Nederlandse zorgverzekeraars.

Dan ontvang je de factuur zelf. 

Indien mogelijk declareren wij rechtstreeks bij je zorgverzekeraar.

Dat hangt af van je zorgverzekering en aanvullende verzekering. Fysiotherapie voor volwassenen wordt meestal vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Voor sommige chronische aandoeningen gelden andere regels. Neem bij twijfel contact op met je zorgverzekeraar of met onze praktijk.

Bekijk Over Health Plus – Tarieven voor actuele prijzen.

Sport en beweging

Ja. Health Plus biedt verschillende vormen van begeleid sporten en groepslessen aan, afgestemd op leeftijd, niveau en persoonlijke doelen.

Onder andere:

  • Begeleid sporten
  • Personal training
  • Pilates
  • Circuittraining
  • Powertraining
  • JuniorFIT voor jongeren
  • Masterfit en
  • Mastergym voor ouderen

Ja. Veel trainingen worden begeleid door fysiotherapeuten of bewegingsdeskundigen zodat veilig en verantwoord gesport kan worden.

Ja. Begeleid sporten is bij uitstek geschikt voor beginners.

Ja. We houden rekening met ieders niveau en ervaring.

Ja, dit kan uiteraard. Check onze Sport en beweging pagina om je aan te melden voor een proefles.

Ja. Voor jongeren van 12 tot 16 jaar is er JuniorFIT: verantwoord fitnessen onder professionele begeleiding.

Ja. Met onder andere Masterfit, Mastergym en valpreventietraining helpt Health Plus ouderen fit, mobiel en zelfstandig te blijven.

Leefstijl en gezondheid

Ja. Health Plus biedt begeleiding op het gebied van voeding, leefstijl en bewegen om gezonder te leven en gezondheidsdoelen te behalen.

Leefstijlcoaching helpt je om gezonder te leven door samen te kijken naar beweging, voeding, slaap, stress en dagelijkse gewoontes. Het doel is om stap voor stap duurzame veranderingen te maken die bij je passen.

Leefstijlcoaching is geschikt voor iedereen die gezonder wil leven, meer energie wil ervaren, wil afvallen of beter wil omgaan met stress, voeding of beweging.

Nee, juist niet. Leefstijlcoaching is bedoeld voor mensen van ieder niveau. We starten vanuit je persoonlijke situatie en bouwen dit rustig op.

Leefstijlcoaching kan onder andere helpen bij:

  • Afvallen
  • Meer bewegen
  • Gezondere voeding
  • Stress verminderen
  • Beter slapen
  • Meer energie krijgen
  • Een gezondere balans in het dagelijks leven

Voeding kan onderdeel zijn van het traject. We richten ons vooral op gezonde en haalbare keuzes die passen binnen je dagelijkse leven.

Nee, leefstijlcoaching gaat veel breder dan alleen gewicht verliezen. Het draait om gezondheid, energie, balans en duurzame verandering.

Dat verschilt per persoon en doelstelling. Het basisprogramma bestaat uit individuele coaching gedurende 6 maanden, met regelmatige gesprekken en persoonlijke begeleiding. Heb je behoefte aan extra ondersteuning? Dan kunnen aanvullende modules (zoals een sportabonnement of een voedingsschema) flexibel worden toegevoegd.

Dit hangt af van je zorgverzekering en het type traject. Neem gerust contact met ons op voor meer informatie over vergoedingen.

Ja, leefstijlcoaching sluit goed aan op fysiotherapie en begeleid bewegen. Vaak versterken deze trajecten elkaar.

Ja, iedere begeleiding is maatwerk. We kijken naar wat haalbaar is binnen je werk, gezin, gezondheid en dagelijkse routine.

Ja, iedere begeleiding is maatwerk. We kijken naar wat haalbaar is binnen je werk, gezin, gezondheid en dagelijkse routine.

Nee, we geloven juist in kleine haalbare stappen die op lange termijn vol te houden zijn.

Ja, je kunt altijd contact opnemen voor een kennismaking of meer informatie over de mogelijkheden.

Bij Health Plus kijken we naar het complete plaatje: bewegen, voeding, herstel, belastbaarheid en gezondheid. Door onze samenwerking tussen fysiotherapie, training en coaching kunnen we je breed begeleiden.

Een gewichtsconsulent begeleidt je bij het ontwikkelen van een gezond en duurzaam voedingspatroon. Samen kijken we naar voeding, leefstijl, gewoontes en haalbare veranderingen die passen bij uw dagelijks leven.

Gewichtsconsulentie is geschikt voor iedereen die gezonder wil eten, wil afvallen, aankomen of meer inzicht wil krijgen in voeding en leefstijl.

Nee. Bij Health Plus geloven we niet in strenge diëten of tijdelijke oplossingen, maar in gezonde gewoontes die op lange termijn vol te houden zijn.

Ja. Het doel is juist om een gezond eetpatroon te ontwikkelen waarbij je voldoende energie en voedingsstoffen binnenkrijgt.

Ja, ieder advies wordt afgestemd op uw persoonlijke situatie, doelen, voorkeuren en leefstijl.

Ja, we kijken niet alleen naar voeding, maar ook naar gedrag, routines en factoren die invloed hebben op eetgewoontes. Check daarom ook onze veelgestelde vragen over leefstijlcoaching.

Ja, voeding wordt vaak gecombineerd met advies over beweging, slaap, stress en dagelijkse routines. Hiervoor bieden we bij Health Plus een individueel leefstijltraject aan.

Nee, begeleiding kan ook gericht zijn op:

  • Gezondere voeding
  • Meer energie
  • Spieropbouw
  • Gewicht behouden
  • Verbeteren van sportprestaties
  • Een betere balans in leefstijl

Tijdens een intake bespreken we je doelen, huidige voedingspatroon en leefstijl. Vervolgens maken we samen een plan (voedings- en beweegadvies) met haalbare stappen en persoonlijke begeleiding. Het traject duurt minimaal 3 maanden.

Dat verschilt per persoon en doelstelling. We richten ons vooral op duurzame veranderingen en gezonde vooruitgang op lange termijn.

Dit hangt af van je aanvullende verzekering. Neem contact op met je zorgverzekeraar of met Health Plus voor meer informatie.

Ja, voeding, beweging en herstel versterken elkaar vaak. Daarom kan begeleiding goed gecombineerd worden met fysiotherapie of begeleid sporten.

Nee, maar beweging kan wel bijdragen aan een gezondere leefstijl en het behalen van je doelen. We kijken samen wat bij je past.

Ja, juist dan is persoonlijke begeleiding waardevol. We zoeken naar oplossingen die haalbaar zijn binnen je werk, gezin en dagelijkse routine.

Ja, je kunt vrijblijvend contact opnemen voor meer informatie of een kennismakingsgesprek.

Bij Health Plus kijken we verder dan alleen voeding. We combineren kennis van voeding, beweging, herstel en gezondheid om je op een persoonlijke en duurzame manier te begeleiden.

Contact

Telefoon: 046 457 00 60
E-mail: info@healthplus.nl
Adres: Dorpstraat 63, 6438 JT Oirsbeek
Door het invullen van het contactformulier op onze contactpagina.

Bekijk onze contactpagina voor actuele openingstijden en bereikbaarheid.